Our network: ViewSofia.comSofiaStreetStyle.comTeenViewSofia.com
Бюти икона | Грим | Коса и нокти | Тяло | Аромати | Здраве и фитнесВход / Регистрация

Канелена диета - о, да!

25-02-2011     0
 

Канелена диета - о, да!


Да не повярва човек, но имало и диета, при която наистина ядеш и отслабваш. Естествено три дюнера дневно не са препоръчителни. Важното е да се храниш нормално – не е нужно да гладуваш, но не е хубаво и да прекаляваш с яденето!

Какво ти трябва?
- чаша, в която вариш вода
- половин чаена лъжичка канела
- чаена лъжичка мед

Какво да правиш:
- слагаш канелата в чашата с вода
- след 15-20 минути слагаш меда
- бъркаш, въпреки че канелата няма да се разтвори
- половината от чая пиеш преди вечерното миене на зъбите и след последното ядене, а другата половина сутринта – 20-30 минути преди първото кафе и закуската

Как действа?
- канелата абсорбира мазнините
- подпомага перисталтиката и отделителната система
- действа положително по един или друг начин на всеки твой вътрешен оран

Не се очаквай мигновени резултати  –  няма да дойдат за 1 ден!

Но пий този чай поне две седмици и сама ще усетиш, че дънките са ти станали широки, при това без много усилия и по-важно - без глад!








 

текст: Кристин.
фотография: .net