Our network: ViewSofia.comSofiaStreetStyle.comTeenViewSofia.com
Спорт | Екстремно | Авантюра | Сцена | Книги, хайтек | TVS конкурсиВход / Регистрация

Зарежи мазния сос за спагети, няколко домата и малко риба тон са ти достатъчни

13-05-2010     0
 

Зарежи мазния сос за спагети, няколко домата и малко риба тон са ти достатъчни



Понеже знаем, че винаги около теб има някой свирепо гладен, а най-често това си ти самият, затова се стараем рецептите, които ти предлагаме, да са лесни и най-вече бързи.

Днешната рецепта е точно такава, а скоростта, с която можеш да я приготвиш е право пропорционална на скоростта, с която ще изчезне приготвеното.

Необходими продукти:
1 пакет спагети
2 с.л. зехтин
1 консерва риба тон (в расттелно олио)
4-5 пресни домата
босилек, мащерка, сол

Приготвяне:
Свари спагетите в подсолена вода и 2 с.л. зехтин. Добре е да останат еластични и леко жилави, затова не прекалявай с варенето.

След като са готови ги отцеди и изплакни с хладка вода.

Нарежи пресните домати на кубчета и ги прибави към сварените спагети, добави рибата заедно с мазнината от консервата, поръси с босилек и мащерка. Накрая можеш да добавиш ситно настърган кашкавал или друго любимо сирене, за предпочитане твърдо.

Това е. Няма варене на сосове, няма омазване на печката, кухнята, квартала…
Чисто, бързо, вкусно и ммммммммного свежо!


текст: TeenViewSofia
фотография: .net