Our network: ViewSofia.comSofiaStreetStyle.comTeenViewSofia.com
Спорт | Екстремно | Авантюра | Сцена | Книги, хайтек | TVS конкурсиВход / Регистрация

Направи си сам: крем супа от тиквички. Миксирай смело!

10-06-2010     0
 

Направи си сам: крем супа от тиквички. Миксирай смело!


Като дойде топлото време и на майка ти изведнъж й секва вдъхновението да готви. Нали?
Прави само салати, реже мезета, а на теб така ти е се е дощяла една лека, вкусна и лесна супичка.

Е, ето затова имаш нас!

Днес ще те светнем как да си направиш една именно такава супа – лесна, лека, бърза! Тъкмо за малкото време, с което разполагаш и дори без да се налага да ходиш до магазина.

И така, не може да не откриеш нещо такова в хладилника:

1-2 тиквички, 1-2 моркова, 1 картоф, магданоз, копър, 1 скелитка чесън, 1-2 стръка пресен лук или глава стар, 1ч.ч. прясно мляко, 2-3 лъжици зехтин или олио и сол.

Измий, обели и нарежи всички зеленчуци на ситни кубчета. Задуши първо чесъна и лука с мазнината и малко вода – за не повече от минутка, след това добави останалите зеленчуци, залей всичко с около литър вода, посоли и остави на тих огън около 20 минути.

След като всички зеленчуци вече са сварени, пасирай, ако е много гъста сместа добави още чаша топла вода. Остави на котлона за още 10 минути.

Накрая добави прясното мляко и наситнените копър и магданоз.
Можеш да я сервираш с крутони. Прекрасна е и топла и студена!



 

текст: TeenViewSofia
фотография: .net